İçeriğe geç

Etiket: En derin uyku ne zaman başlar

Bebeklerin Deliksiz Uyuması Için Ne Yapabiliriz

Bebeklerin gece deliksiz uyuması için ne yapmalı? Bebeğinizin rahat bir şekilde uykuya dalmasına yardımcı olacak 8 altın kural. Bir kitap veya masal okuyun. Göğsünüzde uyurken odanın karanlık olduğundan emin olun. Bebek kaç aylıkken gece deliksiz uyur? 9 aydan sonra bebeklerin %90’ı gece boyunca derin uykuya dalmaya başlar. Beyinleri geliştikçe geceleri daha uzun süre uyurlar ve gün içinde 1,5 ila 3,5 saat şekerleme yaparlar. Bebeklerin çabuk uyuması için ne yapılmalı? Nazik bir masaj ve rahatlatıcı bir banyo gibi aktiviteler bebeğin uykuya dalmasına yardımcı olabilir. Emzirme ve ten teması: Emzirilen bebekler daha kolay uykuya dalabilirler. Ayrıca, emzirme sırasında ten teması bebeğin güvenlik…

Yorum Bırak
Gaziantep İbrahimli Escort