Bozulan ses telleri nasıl düzelir? Ses kısıklığının başlıca nedeni olan larenjit, çoğu durumda tedaviye gerek kalmadan bir hafta içinde kaybolur. Bu süreci hızlandırmak için sigara ve dumanlı ortamlardan uzak durmanız, kahve ve alkol tüketiminden kaçınmanız, bol sıvı, özellikle su içmeniz ve sesinizi dinlendirmeniz önerilir. Yorulan ses tellerine ne iyi gelir? Ses tellerini dinlendirmek Bu durumda bağırmamak, ses tellerini dinlendirmek ve çok fazla zorlamamak önemlidir. Dinlenmek, ses kullanımını azaltmak ve bol su içmek, uygunsuz veya aşırı kullanımdan kaynaklanan ses kısıklığını gidermeye yardımcı olacaktır. Ses tellerini ne güçlendirir? Ses telleri nemli tutulduğunda ses daha sağlıklı olur. Limon, zencefil ve bal gibi bitki…
Yorum Bırak